Kobiety nie przestają mnie zadziwiać. Nie pójdą one sprawdzoną drogą - co to, to nie. Wolą wybierać leki, których nigdy nie stosowano u ludzi, albo wręcz mieszankę substancji, która nigdy nie istniała w oficjalnym obrocie! Zanim przejdziemy do tytułowego Quatrexilu, opiszę pokrótce, jakie środki stosują panie. Środki, które najczęściej wyszukiwane [...]
[...] kg Dariusza Sklarczyka z Bielska-Białej. Skoro wygrał, więc jego masę ciała stanowiły wysokiej klasy mięśnie, bez zbędnej tkanki tłuszczowej. Z taką wagą często wygrywa się mistrzostwo świata w kategorii superciężkiej, ale nie jestem jeszcze aż takim optymistą, aby mu to przepowiadać. Spośród kulturystów, którzy w ostatnich latach zdobywali [...]
Jeden z bardziej znanych trenerów i sędziów w Polsce Grzegorz Kępa, poinformował na Instagramie, że jego podopieczna - Magdalena Omarska wraca do gry! Magda w zeszłym roku zdobyła tytuł Mistrzyni Polski w Bikini Fitness, a także wraz z Jackiem Ratusznikiem Mistrzostwo Polski w parach. Widać, że bikiniara o wyjątkowej urodzie odpoczęła i jest [...]
[...] trzej panowie są zgodni co do tego, że w tym roku zostanie wyłoniony nowy mistrz. Inni znani kulturyści tacy jak Ronnie Coleman, Samir Bannout i Jay Cutler także wskazali nowego zwycięzcę - Dereka Lusnforda. Z kolei Zack Khan i Milos Sarcev są pewni, że Samson Dauda ma wszystko, co potrzeba, aby zdobyć mistrzostwo. Kogo Wy typujecie na zwycięzcę?
[...] widzimy jedynie dwóch brązowych medalistów: Kowalskiego (90 kg) oraz Sadkowskiego (classic physique 171 cm). Sadkowski potwierdził swoją klasę na wiosnę, zdobywając mistrzostwo Europy i jego talent prawidłowo się rozwija. Kowalski sporo eksperymentował z kategoriami, na Pucharze Polski ważył jeszcze 98 kg (5 miejsce), na Arnold Classic [...]
[...] z naszego kraju - Karoliną Kowalkiewicz i Karoliną Owczarz. Dawniej startowała w zawodach kulturystycznych w kategoriach bikini fitness i fitness gimnastyczny, zdobywając mistrzostwo świata i Europy. Jeśli interesujecie się sportami walki, na pewno kojarzycie Anitę, która jest życiową partnerką "The Polish Zombie" Marcina Wrzoska. Ma podpisany [...]
[...] za ten wyczyn dostał 9 punktów, ale nigdzie indziej nie startował. A przecież jego stać na walkę o zwycięstwo w Rankingu, chociaż raczej nie w tym roku. Chyba że zdobędzie mistrzostwo świata i wygra kilka innych zawodów… Trzeba jeszcze wspomnieć o innym sukcesie: już na drugich zawodach wiosennego sezonu, na Malcie, Rafał Zabawa wygrał [...]
[...] się wieloma tytułami mistrzowskimi na poziomie krajowym, nie tylko w kulturystce, ale także w sportach siłowych. W tym najbardziej spektakularny sukces to niemieckie mistrzostwo seniorów w wyciskaniu w wadze 95 kg. Pomimo słusznego wieku Bongard jest obecny na Instagramie. Chociaż obserwatorów ma niewielu, to jest popularny w Niemczech. [...]
[...] świata juniorek. Nieco inaczej potoczyły się losy zwyciężczyni kategorii wellness fitness, Nikoletty Sularz. Ta, również niezwykle utalentowana juniorka, zdobyła później mistrzostwo Europy seniorek oraz nastawiła się na rywalizację w Światowym Rankingu IFBB 2018, którą wygrała! Do tego doszedł złoty medal ME weteranki Katarzyny Boik. Te [...]
[...] treningi cardio, odkryła swoje powołanie w życiu. Po 6 miesiącach treningów za namową przyjaciół wzięła udział w swoich pierwszych zawodach fitness, w których zdobyła mistrzostwo. Od tego czasu miłość do sportu zawładnęła jej życiem. Trenuje 4 razy w tygodniu, dwa dni poświęca w całości na trening nóg. Bardzo ważnym elementem w jej [...]
[...] 2015 roku. Przeszedł do historii, ustanawiając rekord najszybszego nokautu w walce o tytuł UFC w 13 sekund. Później „The Notorious” zmierzył się z Eddiem Alvarezem w walce o mistrzostwo wagi lekkiej i triumfował trzymając jednocześnie pasy w dwóch różnych kategoriach wagowych. McGregor jest też znany z powodu różnych skandali. W lutym 2019 roku [...]
[...] rowerze jest sportem opartym na wytrzymałości, lecz zawodowi kolarze muszą korzystać także z różnych treningów wzmacniających, siłowych i kondycyjnych, aby naprawdę osiągnąć mistrzostwo w tym sporcie. Dla Roberta Forstemanna kluczem do jego sukcesu w kolarstwie torowym jest odpowiednio dobrany trening siłowy. Korzyści jakie przyniosło mu [...]
[...] na SmackDown! i wtedy świat usłyszał o Wielkim Khali. Walczył z najlepszymi zapaśnikami WWE, takimi jak The Undertaker i John Cena. W 2007 roku zdobył swoje pierwsze mistrzostwo świata w wadze ciężkiej. Został także pierwszym Mistrzem Świata pochodzącym z Indii w historii WWE. Rana szybko stał się znany w zapasach i wszyscy wiedzieli, kim [...]
[...] wygrała jednogłośnie. Po drobnym niepowodzeniu w roku ubiegłym (5 miejsce na Mistrzostwach Świata) jest na dobrej drodze do odzyskania tytułu, ale najpierw chce zawalczyć o mistrzostwo Europy, którego w swojej, pełnej sukcesów, karierze jeszcze nie miała. Reszta zawodniczek to dobry, ale średni poziom. W kategorii 163 cm mistrzynią kraju została [...]
[...] czasów. Zwrócił na siebie uwagę jako zawodowy zapaśnik pod sztandarem World Wrestling Federation (WWF) w latach 80. i 90. XX wieku. Legenda wrestlingu pięciokrotnie zdobyła mistrzostwo WWF. Oprócz wielu innych wyróżnień jest sześciokrotnym mistrzem WCW i jest rekordzistą pod względem ilości zwycięstw z rzędu. Hogan na krótko odszedł od [...]
Monique Ricardo to trzydziestoczteroletnia zawodniczka Brazylijskiego Jiu-Jitsu mieszkająca obecnie w Dallas. Swoją urodę zawdzięcza rodzicom, z których jedno pochodzi z Filipin, a drugie z Polski. We wczesnej młodości była bardzo chudą modelką "bez grama mięśni", ale pewnego dnia zobaczyła Jenny Lynn, która zainspirowała ją do zajrzenia na [...]
[...] nie udało! Alicję Pyszka-Bazan na pewno większość z Was kojarzy ze sportów sylwetkowych. Kilka lat temu startowała w kategorii bikini fitness, gdzie zdobyła między innymi mistrzostwo Polski. W 2019 roku miał miejsce jej ostatni występ na scenie i potem zdecydowała, że będzie rywalizować w triathlonie. To prawdziwa kobieta rakieta, która nie [...]
Aldijana Karaduz-Sejdovic ma 31 lat, jest mamą i zawodniczką bikini fitness. Obecnie mieszka w Niemczech. Trenuje od 3 lat, a pierwszy raz na siłownię wybrała się, ponieważ chciała zrzucić kilka kilogramów po ciąży. Początkowo nie planowała startować w zawodach, ale widząc jak jej ciało się zmienia, postawiła sobie za cel pierwszy start w 2016 [...]
[...] razem prosi sam prezes federacji Nabba/Wff Polska dla swojej… zawodniczki! Wiktoria Flisikowska, która zdobyła Mistrzostwo Polski w kategorii Miss Fitness oraz Wicemistrzostwo Polski w kategorii Bikini Model w tej mniej prestiżowej federacji zbiera pieniądze, by móc pojechać na Mistrzostwa Europy w Manchesterze. Nasuwa nam się kilka [...]
Do teamu SFD dołączył dziś jeden z najbardziej znanych i utytułowanych polskich bodybuilderów. Jest nim legenda polskiej kulturystyki Radosław Słodkiewicz. Zapewne wielu z Was kojarzyło go przez wiele lat z inną marką, ale jak sam powiedział, nadszedł czas na zmiany. Kulturystyka i sporty siłowe to pasja jego życia. Mając 16 lat wystartował w [...]